Virginie Vandersarren

Virginie Vandersarren

In 2004 ben ik met grote onderscheiding afgestudeerd aan de Rijksuniversiteit Gent als Licentiaat in de Revalidatiewetenschappen en Kinesitherapie, met als bijzondere bekwaamheid orthopedische revalidatie. Na deze opleiding ben ik onmiddellijk gestart in een privé praktijk te Roeselare, dit in combinatie met verschillende interims. In 2005 behaalde ik de bijzondere bekwaamheid in de Pelvische reëducatie. Deze interuniversitaire cursus werd ingericht door de faculteiten Geneeskunde/Kinesitherapie van de Rijksuniversiteit Gent en Universiteit Antwerpen, in samenwerking met KU Leuven en de VUB. In 2007 behaalde ik met grote onderscheiding het diploma Licentiaat in de Familiale en Seksuologische wetenschappen. Daarna ben ik gestart met mijn eigen privé praktijk te Harelbeke. Van 2008 tem maart 2018 heb ik ook pre- en postnatale zwemlessen gegeven in het zwembad Sportpunt te Zwevegem. In 2009 heb ik een aantal cursussen van de opleiding "Bachelor in de vroedkunde" (KATHO) gevolgd om mij verder te specialiseren. In 2012 heb ik de cursus "Dynamic Ultrasound Imaging for Women's Health Physiotherapists" gevolgd van Jane Dixon.

Kinesitherapie

Kinesitherapie komt van de Griekse woorden kinein (bewegen) en therapeia (geneeskundige behandeling) en betekent dus letterlijk: behandeling door te bewegen.

Kinesitherapie is een wetenschap in volle ontwikkeling en omvat een heel gamma aan behandelingsmogelijkheden. De laatste jaren zijn de oefentherapeutische mogelijkheden, de manuele aanpak en de kennis de belangrijkste onderdelen van het kinesitherapeutisch handelen gebleken.

De sportkinesitherapie richt zich zowel tot de pre- en postoperatieve behandelingen (vb. heupprothese, knieprothese, voorste kruisbandreconstructies, arthroscopie...) als het herstel na een trauma [vb. fracturen, enkeldistorsie, weke delenletsels (pezen, ligamenten, spieren)].

Er wordt gebruik gemaakt van verschillende technieken, zoals massage, mobilisaties, ultrasone golven, proprioceptieve training, medische trainingstherapie (MTT), krachttraining...

Bekkenbodemtherapie

• ongewild verlies van druppels urine tijdens inspanning (stress-incontinentie)
• veelvuldig optredende en niet te onderdrukken aandrang om te plassen (urge-incontinentie)
• ongewild verlies van ontlasting (faecale incontinentie)
• verstoring van het normale ontlastingspatroon (obstipatie/constipatie)
• verzakkingen van de blaas, de baarmoeder of de endeldarm (prolaps)
• pijn in de onderbuik, rond de anus of de geslachtsdelen
• pijn bij het vrijen (dyspareuinie)
• onmogelijkheid tot penetratie (vaginisme)
• bedplassen (bij kinderen)
• licht urineverlies overdag (bij kinderen)

In samenspraak met de behandelende arts wordt er een behandelplan opgesteld. Verschillende items kunnen aan bod komen, zoals bekkenbodemspiertraining met biofeedback, blaascapaciteitstraining plas- en drankschema opstellen, plaswekkertraining, correcte toilethouding aanleren... Steeds wordt ook advies gegeven omtrent ademhaling, lichaamshouding en voldoende beweging!
Ook vrouwelijke seksuele problemen, zoals dyspareunie (pijn bij het vrijen) en vaginisme (onmogelijkheid tot penetratie) komen veel in mijn praktijk aan bod. De behandeling verloopt in samenwerking met gynaecologen en psychologen/seksuologen.

Perinatale Kinesitherapie

Prenatale Kinesitherapie

Vanaf 28 weken zwangerschap starten we met de prenatale voorbereiding.

De prenatale voorbereiding omvat 2 avonden, waarin alle items hieronder aan bod komen.

Aandachtspunten tijdens de prenatale sessies zijn preventie van rugklachten/ tips en oefeningen ivm correcte houding en bewegen tijdens zwangerschap, het beheersen van de ademhalingstechnieken (buik-, flank- en topademhaling aanleren / puffen), de bewustwording van de bekkenbodemspieren, het aanleren van houdingen om weeën op te vangen (met/zonder "bodybal") en het aanleren van correcte perstechnieken.

Deze prenatale sessies zijn specifiek voor de mama´s.

Voor meer info, stuur mij gerust een e-mail (zie contact).

!! Gelieve op tijd te contacteren want de sessies zijn vlug volzet !!

Postnatale kinesitherapie

Vanaf vier tot zes weken na de bevalling starten we met de postnatale oefeningen. Tijdens deze postnatale sessies is de aandacht allereerst gericht op de bewustwording en het versterken van de bekkenbodemspieren. Vervolgens komen de spierversterkende oefeningen aan bod, zowel borst-, buik-, been- ,bil- als rugspieren worden versterkt! Postnatale oefeningen zijn belangrijk om het lichaam terug in conditie te brengen.
De spierversterkende oefeningen worden gegeven op de mat. Er wordt gebruik gemaakt van allerlei oefenmateriaal, zoals therabanden, Pilates foam roller, Pilates ballen, oefendiscus, halters, gewichtjes, skip rope ...
Daarnaast hebben de mama's de mogelijkheid om aan "fitness" (cardiotraining) te doen en zo hun algemene conditie terug op te bouwen. Ze kunnen gebruik maken van de crosstrainer, loopband, hometrainer, ergometer, stepper, BOSU-Balanstrainer, AB-glider (buikspiertoestel) en personality gym.
Er wordt ook "core stability training" gegeven op een fitbal. Zo worden de kernspieren (buik-, rug- en bekkenbodemspieren) en de arm-, been- en rompspieren versterkt.

Voor meer info, stuur mij gerust een e-mail (zie contact).

!! Gelieve op tijd te contacteren zodat we toch alle sessies kunnen inplannen !!

Babymassage

Babymassage is een prettig en natuurlijke manier om als ouder je kindje beter te leren kennen. Lichamelijk contact is onmisbaar voor het lichamelijk en gevoelsmatig welzijn van een baby en verdiept de band tussen ouder en kind. Het aanbrengen van de olie beschermt de huid, terwijl het strelen en de oefeningen de motorische en neurologische ontwikkeling stimuleren. Onderzoek in de westerse geneeskunde heeft ook aangetoond dat te vroeg geboren baby's zich sneller ontwikkelen wanneer ze geregeld gemasseerd worden.

Shantala babymassage is gebaseerd op de "Shantala massage". Deze massage is oorspronkelijk een vorm van totale en ontspannende lichaamsmassage voor baby's en kleuters. In India maakt deze massage deel uit van de dagelijkse verzorging. Het is een ritmische massage die er op gericht is met aandacht en respect bezig te zijn met de baby waardoor het gevoel van geborgenheid versterkt wordt.

Time to relax

Time To Relax

... verwennen en laten verwennen

... een onvergetelijke ervaring

... op zoek naar een leuk geschenk

Orang Malu massage

Een nieuwe vorm van massage waar het oosterse continent het westerse continent omarmt. Bewustwording & bezinning is het essenti?le uitgangspunt van deze unieke massage die de balans tussen lichaam & geest hersteld. De massage heeft als fundament de filosofie achter de betekenis van de Orang Malu. Deze houten afbeelding, van Indonesische afkomst, staat symbool voor bescheidenheid, kracht, energie & de cirkel van het leven.

De Orang Malu massage is een mix van diverse Oosterse en westerse massage invloeden, waaronder de ayurvedische, klassieke energetische massage en reflexologie. Naast ontspannende manuele massagegrepen en meridiaanmassage, wordt er ook gemasseerd met verwarmde houten massage rollen. Deze houten massage rollen zijn verschillend van omvang waardoor ze de lijnen van het lichaam goed kunnen volgen. Met een kleine verwarmde Orang Malu worden afvalstoffen in spieren losgemaakt.

Deze unieke Orang Malu massage heeft een positief effect op de ademhaling, de spijsvertering, de bloed- en lymfecirculatie. Door de ervaring van een gevoel van welzijn is de Orang Malu massage een absolute uitnodiging om lichaam en geest te ontspannen.

Hot Stone massage

Hot stone massage is een eeuwenoud ritueel als basis voor ontspannen en onthaasten in deze moderne tijd. Bij deze diepgaande massage wordt gebruik gemaakt van gepolijste stenen van verschillende formaten, die tot een temperatuur van ? 45 graden worden verwarmd. De warmte afkomstig van deze stenen geeft een diepe relaxatie, terwijl het gewicht van de stenen een "stretching effect" heeft op de spieren. De thermodynamica, de combinatie van warmte en beweging, maakt dat de massage dieper in het spierweefsel inwerkt. Bovendien vergroot het gebruik van warmte het gevoel van welzijn en geborgenheid.

Een hot stone massage is bij uitstek aangeraden ingeval van aandoeningen als stress, spierproblemen, spanningen, vermoeidheid, gewrichtsproblemen, slechte doorbloeding, enz. Ook bij fibromyalgie en spijsverteringsproblemen kan een hot stone massage soelaas bieden.

De massage is een speciale ervaring op zich waaruit u vele dagen later nog energie put. De hot stone massage is hierdoor uitermate geschikt tegen stress en vermoeidheidsklachten, maar is natuurlijk ook een weldaad voor mensen met reumatische, spier- en gewrichtsklachten.

Baobab(noten)massage

De baobab (noten) massage is een Afrikaanse "bio-wellness behandeling" van het lichaam. Tijdens deze behandeling komen de vijf natuurelementen (vuur, aarde, metaal, water en hout) aan bod. Deze vijf elementen van de schoonheid staan in samenhang en tegenover elkaar. Ieder element heeft zijn betekenis voor lichaam en geest. De "Massage Dynamique" gebeurt niet met de handen, maar met baobab-noten. Hierbij wordt een aangepaste warme olie gebruikt, er worden namelijk enkele druppels extract van de Baobabnoten (Ar?me D'Afrique) toegevoegd. Dit extract werkt in op de elasticiteit van de huid en heeft een kalmerende werking. Baobabolie is voedend voor alle huidtypes.

Voetreflexologie

Reflexologie herstelt en/of onderhoudt een onbelemmerde energiedoorstroming in ons hele lichaam. Deze energiedoorstroming is de basis van onze gezondheid. Ziekte is vaak het gevolg van energieblokkades.

Door het geven van de juiste impuls (druk) op de reflexzones gaat er een stimulerende werking uit naar de corresponderende deel van het lichaam. Het lichaam wordt op deze manier in staat gesteld zich zowel fysiek als geestelijk te herstellen. Men gaat uit van het zelfgenezend vermogen van de cli?nt.

Voetreflexologie is geen geneeswijze op zich. Het zorgt voor ontspanning en harmoniseert het lichaam en verhoogt het zelfgenezend vermogen ?n de immuniteit. Zo kan het herstel bij ziekten versnellen en is daarom zeer geschikt als aanvulling op een reguliere behandeling.

Voetreflexologie werkt : natuurlijk, eenvoudig, aangenaam, preventief en verhoogt het zelfgenezend vermogen van het lichaam.

Links

www.kindengezin.be
www.babykriebels.be
www.drogenachten.be
www.lennendescamps.be







Privacy Policy